Preparazione Atletica

I programmi di allenamento vengono stilati in maniera personalizzata, tenendo conto del tempo, degli obiettivi e del modello prestativo della disciplina praticata dall’atleta, con il quale si viene a creare un dialogo costante, per far sì che il programma gli sia cucito su misura ed eventualmente modificato.
È necessario però ricordare che per migliorare la performance è fondamentale l’impegno e la precisione con cui l’atleta esegue gli allenamenti, realizzati con professionalità grazie allo studio e all’applicazione delle più avanzate metodologie dell’allenamento.
All’inizio di ogni collaborazione, con l’atleta si valuta di eseguire il test di valutazione su strada o indoor in studio, in base all’esperienza e conoscenza dell’atleta nell’esecuzione del test. Successivamente l’atleta avrà il proprio profilo sulla piattaforma Training Peacks dove vengono caricati tutti gli allenamenti i quali possono essere visualizzati in qualsiasi momento della giornata.